Нарциссическое снабжение: что это такое?

15 января 2026, 06:19

Нарциссическое снабжение это непрерывный процесс, с помощью которого нарциссы получают эмоциональную энергию от окружающих. Эта энергетическая подпитка vital для их уязвимого внутреннего мира, поскольку они не располагают той жизненной силой, которой обладают психически здоровые личности. В результате, нарциссы ищут одобрения и реакции других, чтобы удерживать свою самооценку на необходимом уровне, пишет канал "Алиса в Зазеркалье".

Существует две ключевые категории такого снабжения: первичное и вторичное. Первичному нарциссическому снабжению уделим особое внимание, поскольку это базовая основа, на которой строятся отношения нарцисса с окружающими.

Опасные капканы внимания

Нарциссам не так важно, какого рода внимание они получают положительное или отрицательное, главное, чтобы его было много. Они рады любым реакциям, которые могут использовать для подпитки своего я.

Любое внимание = нарциссическое подпитывание

Внимание к нарциссам может проявляться через комплименты, одобрение, споры или даже драмы. В первую очередь они ищут реакций от тех, кто им близок: партнеров, детей или лучших друзей.

Динамика восхищения и драмы

Нарциссы склонны к созданию хаоса и конфликтов, поскольку спокойствие и умиротворение угнетают их. Это происходит потому, что в тишине нарцисс сталкивается со своими внутренними демонами и негативными эмоциями.

Чтобы избежать этого, они нередко будут создавать драмы, вызывать споры или провоцировать окружающих. Например, нарцисс может подначивать и обесценивать собеседника, стремясь получить эмоциональную реакцию.

  • Создание драмы для удержания внимания.
  • Споры и провокации как способ подпитки эго.

Власть и контроль в нарциссических отношениях

Одна из важнейших стратегий нарциссов это стремление контролировать окружающих. Упражняя власть над партнерами, детьми или друзьями, нарциссы укрепляют свою самооценку и чувствуют себя важными. Контроль дает им ощущение силы, которое компенсирует их внутренние страхи и неуверенность.

Чем больше нарцисс контролирует, тем увереннее он чувствует себя в этом мире. Этот механизм управления является постоянным источником подпитки для их эго. В конечном счете, стремление нарцисса управлять другими это отчаянная попытка создать видимость контроля в своей жизни, где на самом деле все может быть вовсе не так.

Больше новостей на Tyumen-psy.ru