Психолог раскрывает секреты, как сохранить интерес в браке

Интерес в отношениях может угасать незаметно, превращая любовь в рутину. Об этом сообщила детский и семейный психолог Надежда Резенова.

С течением времени чувства могут притупляться, особенно если супруги перестают обращать внимание друг на друга и игнорируют свои собственные желания. По словам эксперта, для мужчин важно ощущать развитие и наличие новых задач. Когда в отношениях нет перемен, а партнерша становится слишком предсказуемой, интерес начинает угасать. Мужчины стремятся завоевывать, открывать новое и решать увлекательные задачи. Если рядом всё давно стало привычным, эмоциональный фоновый звук угасает.

Нужна подпитка для отношений

Отношения требуют подпитки: это совместные события, свидания и неожиданные идеи, способствующие поддержанию чувства. Резенова подчеркивает важность баланса между совместным временем и личным пространством. Партнеры не должны растворяться друг в друге; каждый должен иметь свои увлечения, интересы и круг общения.

Женщинам, как и мужчинам, полезно проводить время с друзьями и заниматься хобби. Сохранение интриги и индивидуальности ключ к тому, чтобы отношения не стали рутиной, утверждает психолог.

Предотвращение конфликтов

Кроме того, специалист советует обращаться к психологу заранее, а не только когда отношения начинают трещать по швам. Это позволит понять, как выстраивать здоровое взаимодействие и вовремя предотвращать конфликты.

Кризисы в семье естественное явление, и осознанная работа над отношениями помогает преодолеть их без серьезных повреждений. Любовь требует усилий, но с правильным подходом она может оставаться яркой и насыщенной на протяжении многих лет.