Журнал "Пси Тюмень"

Главные новости за сутки

Почему важна ответственность за отмену сеансов психотерапии

Вчера, 23:54

Психологи часто устанавливают правило: отмена сессии менее чем за 24 часа оплачивается. Это может вызывать недоумение у клиентов, ведь платить за неоказанную услугу кажется несправедливым. Однако специалисты подчеркивают: время было зарезервировано, и...

Топ

Почему важна ответственность за отмену сеансов психотерапии

Вчера, 23:54

Внутренний критик

Защитник или разрушитель? В жизни каждого человека есть особый голос, который появляется в самые неподходящие моменты: при попытке освоить что-то новое, выступлениях или принятию важных решений. Этот внутренний критик знает все наши слабости...

Вчера, 23:24

Почему не стоит жалеть некоторых людей

Жалость часто воспринимается как знак доброты, желание поддержать и сделать кому-то легче. Но такое чувство может привести к неожиданным последствиям, если рядом с вами человек, который использует ваше сострадание в своих...

Вчера, 22:54

Как выбор предмета может раскрыть внутренние тайны

Каждый день мы сталкиваемся с мелкими решениями, которые на первый взгляд могут показаться незначительными, но на самом деле они могут многое рассказать о нашем внутреннем состоянии. Психологические тесты, основанные на интуитивном выборе...

Вчера, 21:58

Избавьтесь от этих вещей для легкости и энергии в доме

Проверьте свой дом: эти предметы могут казаться безобидными, но на самом деле они забирают вашу энергию. Нередко оказалось, что домашний беспорядок выглядит совершенно невинно. Как только что-то осело на полке или в углу, мозг быстро...

Вчера, 21:26

Как проверка на любовь привела к неожиданной встрече

В момент, когда Марина произнесла фразу: "Сереж, нам надо расстаться", Сережа ощутил, что это предвестье завершения отношений, о которых он уже подозревал на протяжении нескольких месяцев. В неприметной пиццерии, с кусочком теста на зубах, он увидел в...

Вчера, 20:13

Почему мужчины ведут себя странно: взгляд с точки зрения психологии

Мужчины порой совершают поступки, которые сильно удивляют. Их действия могут вызывать недоумение и даже бессонные ночи, когда женщины стремятся понять, что же на самом деле происходит в головах их партнеров. Странные поступки мужчин и их...

Вчера, 18:40

Жизнь в ритме тревоги: как справиться с современным стрессом?

Современная жизнь полна требований, и многие люди с этим успешно справляются. Они закрывают рабочие задачи, принимают важные решения, поддерживают своих близких и, конечно, не забывают о сроках налоговых платежей. Однако среди всей этой активности...

Вчера, 17:19

Как начать заботиться о себе уже сегодня: простые шаги к гармонии

Все мы знакомы с постоянным ожиданием идеального момента, чтобы позаботиться о себе. Привычка откладывать на потом приводит к истощению, и именно забота о себе часто оказывается на последнем месте. Каждый день кажется, что вот-вот появится свободное...

Вчера, 16:16

Тёплые встречи у фонтанов

Недавние события в жизни подруги стали источником интересных новостей. Она решила прогуляться к местному фонтану, который стал не только символом города Краснодар, но и излюбленным местом для...

Вчера, 15:11

Как вернуть контроль над своей жизнью и стать настоящим собой

Множество людей сталкиваются с тревожной мыслью: «Это не моя жизнь». На первый взгляд, все выглядит неплохо — работа, семья, отпуск — но внутри ощущается пустота. Несмотря на кажущуюся стабильность, ощущение «живого присутствия» отсутствует, и человек...

Вчера, 13:43

Узнайте о своей депрессии: 5 вопросов для самодиагностики

Депрессия часто скрывается под маской обычного плохого настроения, и многие, кто впервые сталкивается с этим недугом, не осознают всей серьезности ситуации. Зачастую разговор о визите к психологу или психиатру...

Вчера, 12:25

Эмоциональные качели: что стоит за играми с чувствами

Эмоциональные качели в отношениях напоминают захватывающие американские горки: взлеты и падения вызывают бурю эмоций, но часто такие качели оставляют за собой боль и разочарование для одного из партнеров. Классический сценарий начинается с того, что...

Вчера, 10:58

Глубинное убеждение "Беспомощность"

В когнитивно-поведенческой терапии одно из самых стойких и разрушительных заблуждений — это ощущение беспомощности. Оно проявляется с привычной уверенностью: "Я ничего не контролирую", "То, что я делаю, не имеет значения" и "Я бессилен перед лицом...

Вчера, 09:58

Разделение: Возможность Воссоединения Скрытых Личностей

Сериал «Разделение» стал одной из самых обсуждаемых новинок телевидения за последние годы. С выходом второго сезона зрители снова погружаются в альтернативную реальность, где каждый...

Вчера, 08:53

Почему люди обращаются к психологу: разоблачение мифов

Потребность в консультации психолога часто возникает не в спокойные моменты раздумий, а когда жизнь начинает приносить значительные трудности.Комфортная тревога и экзистенциальная пустота воспринимаются легче, пока они не встают на...

Вчера, 07:22

Почему нарцисс привлекает эмпата: взгляд на их сложную динамику

Существует мнение, что нарциссы не выбирают эмпатов в партнёры, однако это утверждение оспаривается психологами. Нарцисс не просто заинтересован в эмпате; он испытывает к нему острую необходимость. Почему? Дело в том, что нарцисс видит в...

Вчера, 06:21

Условная доброта: когда дружба зависит от выгоды

Условная доброта, также известная как избирательная или доброта-инвестиция, представляет собой феномен, когда человек проявляет дружелюбие и заботу исключительно тогда, когда ему требуется что-то от вас. Это может быть как конкретная помощь, так и...

Вчера, 05:27

Как вернуть сон: советы по борьбе с бессонницей

Многим знакома ситуация, когда желание поспать сталкивается с реальностью: настроение к ночному отдыху уходит, стоит только устроиться в постели. Это явление, известное как условное или выученное возбуждение, стало одной из самых...

Вчера, 03:57

Реферальный рекрутинг: эффективные способы поиска работы через знакомых

Поиск работы через знакомства – это не просто просьба о помощи. Это целый процесс, в котором особое внимание уделяется правильным рекомендациям и взаимодействию с людьми. Типичные ошибки при поиске работы Неясная формулировка запроса: фразы вроде...

Вчера, 02:43