Россия уже на протяжении многих лет занимает одно из первых мест в мире по количеству разводов. За статистическими данными скрываются глубокие культурные и психологические причины, которые следует изучить. Данная статья предлагает взглянуть на...
Новости за 01.02.2026
Введение в эпоху VUKAVUKA — это термин, описывающий современные реалии, включающие волатильность, неопределённость, сложность и неоднозначность. Эти факторы не только осложняют повседневную жизнь, но и требуют от людей новых подходов к...
Как не дать унижению сломить себя.
Унижение – это не просто слова, это мощный удар по самоощущению. Человек может стать жертвой унижения в самом неожиданном месте: в очереди, транспорте или даже в кругу знакомых. Здесь важно понимать мотивацию...
Двенадцать часов ночи. Лена проговорила, что вернётся к десяти, а надежда угасает с каждой минутой ожидания. Сидя на диване, блуждаю взглядом по телефону, пока всевозможные мысли не начинают тревожить. Решаю написать ей:
— Долго ещё?
Вернувшаяся с...
Люди, стремящиеся к изменениям, будь то борьба с хронической тревогой, выгоранием или отказ от старых привычек, часто сталкиваются с опустошающим ощущением: после долгожданного прогресса наступает откат. Кажется, что все усилия напрасны, и жизнь...
Иллюзия пониманияМногие сталкивались с ситуацией, когда, будучи уверенным в том, что собеседник вас не понял, обнаруживают, что он, в свою очередь, также полон уверенности в своей правоте. Эта проблема коренится не только в невнимательном слушании или...
Интерес в отношениях может угасать незаметно, превращая любовь в рутину. Об этом сообщила детский и семейный психолог Надежда Резенова.
С течением времени чувства могут притупляться, особенно если супруги перестают обращать внимание друг...
Недавно в психиатрической клинике обсуждался случай одной из пациенток, страдающей от шизофрении. Эта 42-летняя женщина попала в больницу в состоянии острого психоза, который проявлялся через яркие эмоциональные реакции и нервные срывы.
Жизнь в страхе...
Вас когда-нибудь по-настоящему услышали? Не просто кивали в ответ, а искренне были с вами — вниманием, взглядом и переживанием? В такие моменты расслабляешься, дышится легко, и появляется желание продолжать разговор. Именно...
Отношения, построенные на требованиях, не могут быть гармоничными. Когда в общении присутствует «должен», это сигнализирует о том, что связи уже практически нет. Понятие «должен» зачастую становится инструментом удержания уже...
Существует ли способ приобрести и укрепить чувство собственной ценности, или детские обиды будут мешать этому всю жизнь? Многие сталкиваются с нехваткой любви и поддержки в детстве, что сказывается на их восприятии себя во взрослой жизни.
Далеко...
В стремительном ритме жизни важно находить моменты для внутреннего покоя. В душе каждого из нас должен быть источник спокойствия, помогающий справляться с тревогами и печалями. Гармония — это внутренний тайник, который необходимо беречь.
Живи полной...
