Работа с воображаемыми образами становится эффективным способом избавиться от пугающих сценариев будущего и восстановить контроль над своей жизнью.
В то время как тело расслаблено в уютном кресле, разум может находиться в состоянии тревоги. Образы...
Новости за 13.05.2026
Психологический фитнес — это состояние психоэмоционального благополучия и стойкости, позволяющее успешно справляться с жизненными вызовами, управлять эмоциями и мыслями, а также развивать личную и профессиональную эффективность. Это не...
Каждый в жизни сталкивается с моментом, когда старые привычки, цели и окружение уже не приносят удовлетворения. Это сигнал, что пора переходить на новый уровень. Переход — это не просто изменения, а возможность глубокой внутренней трансформации...
Среди множества историй о сложных отношениях часто упоминаются случаи, когда агрессором оказывается мужчина. Но не стоит забывать, что и женщины могут быть причиной эмоциональных страданий. История Олега служит ярким примером того, как можно...
Вопрос о том, что в отношениях важнее — романтические ощущения или финансовая стабильность — становится все более актуальным. Каждая женщина рано или поздно оказывается перед выбором, который требует не только чувств, но и логики. Классическая шутка о...
Конкуренция в продажах — это один из самых сложных и вызывающих стресс факторов. Часто клиенты говорят: «У конкурентов дешевле», «У них больше возможностей», «У нас есть лучший вариант». Эта ситуация может привести к панике, когда продавец...
Всем привет!
Нередко то, что кажется источником радости, оборачивается настоящим испытанием. На первый взгляд это может показаться странным, но давайте взглянем на это явление через призму пищевого поведения.
Эмоциональное заедание – это...
В мире отношений нарциссы способны удивлять. Их внутренний мир наполнен бесконечным потоком идей и чувств, что порой вызывает необычайный интерес. Но что происходит, когда эта увлекательная игра превращается в...
Эмоциональные дефициты – незаметные для окружающих «дыры» в ощущении поддержки, уверенности и безопасности, которые формируются в детстве при недостаточном внимании и заботе. Эти пробелы в психологическом состоянии могут проявляться в виде...
Состояние мужчин и счастье: парадокс современности
В современных экономически развитых странах наблюдается парадоксальное явление: несмотря на ощутимый рост материального благосостояния, мужчины среднего возраста испытывают ощущение пустоты....
История семьи Алексея и Ирины, состоящей в браке около пятнадцати лет, хорошо знакома многим. Проживая в уютной квартире и владея дачей, пара раделила воспитанием двух детей: одного – в младшем школьном возрасте, другого – подростка. Так как Алексей...
Внимание всем! Началось голосование в рамках Национального конкурса «Золотая Психея», и наша кафедра психологии участвует в этом значимом событии. Важно объединить усилия и оказать поддержку проекту, представленному...
На психологическом форуме активно обсуждается один из самых популярных вопросов: как завести друзей?
Для начала эксперты рекомендуют обратить внимание на книгу Александра Любимова «Мастерство коммуникации». Эта работа считается одной из лучших в своей...
Сам по себе путь к успеху выглядит очень прилично. Родившись в семье педагогов и занимаясь музыкой, в детстве вы стали частью церковного хора. После того как завершили обучение, карьера в Ненецком автономном округе показалась перспективной —...
Принятие себя — это важный шаг к внутреннему благополучию. Понимание и принятие своих эмоций, сильных и слабых сторон помогают снизить стресс и повысить самооценку.
Что включает в себя принятие себя?
Принятие себя означает осознанное признание...
Как понять, что известный вам нарцисс больше не доверяет?
Многие задаются вопросом, когда нарцисс, будь то романтический партнёр или начальник, перестаёт доверять. Существует распространённое мнение о том, что...
Жизненные перемены, порой незаметные в начале, способны перевернуть судьбу. Татьяна Бахина-Лашина ощутила это на себе, занявшись учением Духовной Экономики под руководством Антона Сочешкова. Ключевым моментом в её преобразовании стало восприятие...
Скука — это не просто отсутствие развлечений. Это знаковое состояние, говорющее о том, что человек теряет связь с собой. Когда скука охватывает, первое желание — заполнить эту пустоту внешними факторами, будь то активности или общение с окружающими....
Введение
В любых романтических отношениях сложно найти верный баланс между согласием и отказом. Умение говорить «нет» любимому человеку — это не признак слабости, а способ сохранить личные границы и избежать неприятных ситуаций. В данном материале...
Каждый день мы говорим о страсти к автомобилям, но сегодня внимание уделим любовным историям, в которых машины стали связующим звеном для белорусов. В честь Дня святого Валентина представляем вам несколько трогательных рассказов о том, как автотехника...








































