Когда любовь превращается в страдание
Часто люди обещают себе: «На этот раз всё будет иначе». Однако они снова оказываются в компании тех, кто не готов открыться. Словами часто обмениваются только на расстоянии, а в моменты, когда нужны чувства, тишина становится глухой. Это ощущение боли кажется до странности знакомым — ощущение ожидания, пустоты и «почти достижения».
Почему же многие выбирают эмоционально недоступных партнёров? Привязанность к тем, кто не может или не хочет предложить то, о чем мечтается, не является простым случайным выбором. Ключ к этой динамике кроется в нашем внутреннем «Я», в системе привязанности и Тени, существующей в каждом из нас, которая ищет не любовь, а исцеление давних травм.
Корни нашего выбора
В глубине сознания закладывается первый, формирующий опыт любви, который, как правило, происходит в отношениях с родителями. Если мать была эмоционально недоступна или слишком занята, ребёнок может усвоить ряд ошибок:
- «Любовь нужно заслужить»;
- «Чтобы меня не оставили, я должен быть удобным»;
- «Близость опасна; стоит только приблизиться — и меня отвергнут».
Так формируются типы привязанности. Взрослея, люди привлекают партнёров, которые воспроизводят знакомую динамику, стремясь не к счастью, а к привычной эмоциональной обстановке. Тревожно привязанный человек может тянуться к холодному партнёру, желая исцелить своего внутреннего ребёнка, тогда как избегающий ищет чрезмерно вовлечённого партнёра, чтобы доказать себе, что «близость душит».
Кто в нас выбирает?
Карл Густав Юнг говорил, что «до тех пор, пока мы не осознаем несознательное, оно управляет нашей жизнью». В каждом из нас есть Тень, вытесняемая часть, не способная выразить свои чувства. Это может быть страх, стыд или запрет на любовь, получивший свои корни в прошлом. Пока Тень остаётся неосознанной, именно она выбирает пути, которые не всегда ведут к исцелению, а иногда только повторяют старые травмы.
Научные исследования показывают, что привязанность - это не просто метафора, а реальный биохимический процесс в мозгу. Дофамин, активируемый в момент романтической связи, заставляет человека вновь и вновь обращаться к знакомой боли, воспринимая её как «глубокие чувства».
Таким образом, важно для всех, кто стремится к здоровым отношениям, разобраться с тем, кто внутри них принимает решения, и начать путь к исцелению.
