Как не дать страху погасить вашу мечту

Как не дать страху погасить вашу мечту

Мечты часто появляются в нашей жизни неожиданно, едва ли заметно, как легкое и нежное ощущение. Однако, не успев раскраситься в яркие цвета, они незаметно гаснут. Происходит это в обыденной манере — мы сами безжалостно отказываемся от возможностей, даже не пытаясь. «Не время», «не потяну», «всё равно не получится» — это фразы, которые похороняют мечты ещё до их рождения.

Причиной этому, как правило, является не лень, а страх. Мы боимся неудач, которые могут подтвердить нашу незначительность. Поэтому кажется легче и безопаснее не начинать вовсе: так мы избегаем унижения.

Что заставляет нас сдаваться заранее

  • Сравнение с другими. Видя успехи других, создаётся ощущение, что шансы упущены.
  • Внутренний критик. Постоянные сомнения и упреки подрывают уверенность: «А нам это нужно?»
  • Состояние усталости. Иногда просто нет сил для осуществления мечты, поэтому выбирается спокойствие, а не вдохновение.

Многие успешные люди признаются, что сопутствующий страх не позволил им остаться в тени. Однако для большинства этот страх становится решающим. Отказ от мечты часто воспринимается как проявление зрелости: «Я живу реальностью» — но это чаще всего лишь скрытый механизм самосохранения.

Как это проявляется в жизни

- Ощущение застоя, когда жизнь проходит мимо.

- Раздражение на тех, кто решился попробовать.

- Чувство, будто каждую новую идею сопровождает фраза «а вдруг не получится».

Точка «поздно» становится небольшим облегчением, однако за этим может скрываться пустота. Мечта не всегда должна быть грандиозной: она может быть простой, как переезд или смена профессии. Но даже это может пугать, так как любые перемены — это риск.

Почему мечта важна

  • Оживляет. Цель возвращает интерес к жизни.
  • Обеспечивает энергию. Даже простое планирование шагов запускает внутренние механизмы.
  • Восстанавливает контакт с собой. Мечта — это всегда про «хочу», а не «надо».

Однако мечта может быть сопровождаема тревогой, неудачами и необходимостью покинуть зону комфорта. Но даже с этими рисками стоит пробовать, ведь жизнь неминуема и неизбежна. Пробуя, можно получить опыт, который уходит в бездну ожидания.

Обсудите свои мечты в комментариях и вспомните, как порой важно дать себе возможность мечтать.

Источник: AllaWhite - психология отношений

Лента новостей