Ипохондрия — это царствующая сила в мире неврозов, способная превращать простые недомогания в настоящую трагедию. Оказавшись в её власти, многие начинают верить, что с их здоровьем точно что-то не так, несмотря на отсутствие объективных признаков. Даже если специалисты заверят в отсутствии проблем, это не останавливает подданных королевы ипохондрии.
Часто, услышав о своём благополучии, ипохондрики могут отреагировать с агрессией. Они искренне мечтают избавиться от страхов, но парадоксально —
не могут оставить свою «болезнь».Что же лежит в основе этого явления? Как утверждают выборные нейропсихоаналитики и реляционные психологи, взглянем вглубь.
Ипохондрия: привычка или зависимость?
Ипохондрия — это не просто временная озабоченность состоянием здоровья, а устойчивая привычка к тревоге. При малейшем дискомфорте — покалывании в ноге или головной боли — возникает паника, и тревога начинает затягивать свою жертву в бесконечный цикл. Человек ищет информацию в интернете, находит «подтверждающие» симптомы, и, как результат, начинается поисковая одиссея: консультации у врачей и уверения о здоровье — всё это обеспечивает временное облегчение.
Но как только кратковременное успокоение мимолетно проходит, ипохондрик снова погружается в тревогу и снова стремится к своему ритуалу. Этот замкнутый круг напоминает механизм зависимости: тревога вызывает> поиск успокоения, что в свою очередь приводит к временной награде от мозга — порции дофамина. Наступает кратковременное облегчение, и цикл затягивается вновь.
Защитный механизм или способ избежать настоящих проблем?
Психоанализ показывает, что ипохондрия может быть способом избегать более глубоких эмоциональных конфликтов. Тревога за здоровье позволяет отвлечься от более болезненных чувств — стресса, утрат, недовольства жизнью. Это смещение тревожных импульсов на тело дает возможность избежать столкновения с менее понятными и более устрашающими внутренними конфликтами.
Также реляционный психоанализ обращает внимание на корни ипохондрии, и нередко они уходят в детство: если мать была чрезмерно озабочена здоровьем ребенка, это могло стать основой для формирования сценария: «Я должен болеть, чтобы быть любимым». Таким образом люди, страдающие ипохондрией, нередко окружены заботой и вниманием, которое они ищут даже в мнимых болезнях.
