Эго можно сравнить с костром, который пылает благодаря подкидываемым дровам, а эти дрова — наши желания. Фразы вроде «я хочу быть успешным», «мне нужно признание», «я должен что-то кому-то доказать» — всё это наполняет огонь нашего отдельного «я».
Но что произойдёт, если перестать беспорядочно добавлять поленья в этот костёр? В первую очередь, он начнёт трещать и сопротивляться, искры полетят в разные стороны. Ум придёт в замешательство: «Как же можно обходиться без желаний? Жизнь утратит свой смысл!» Однако, если проявить терпение и просто наблюдать, не стремясь вновь разжечь огонь, пламя постепенно угаснет. На его месте останется лишь мягкий свет углей и кристально ясное осознание.
Освобождение от стремлений
Отказ от желаний не следует путать с подавлением или самонасилием. Это, скорее, как долгожданная остановка после гонки за миражем в пустыне — осознание, что вся необходимая вода уже близко, возможно, даже внутри. Бежать больше не требуется и нет нужды. В этот момент желания исчезают сами по себе, потому что уже нецелесообразно стремиться к тому, что доступно.
Эго живёт лишь благодаря жажде «ещё»: ещё признания, ещё опыта, ещё материальных благ. Но глубже, в нас самих, зреет понимание, что это напоминание о детской игре — строить крепость из песка, не замечая, что она всё равно развалится. И всё же момент игры полон красоты и не требует привязанности о результате.
Пространство без напряжения
Когда отпускаем желания, свободное от напряжения пространство начинает заполняться. Оно насыщено простой полнотой бытия: дышим, слышим шёпот ветра, ощущаем жизнь в каждом мгновении. Это и есть настоящее растворение эго — не исчезновение индивидуальности, а утрата постоянного стремления быть «кем-то» или «где-то ещё».
Тогда жизнь начинает напоминать реку, которая течёт сама по себе. Мы больше не стремимся направлять её русло, а просто становимся частью этого естественного течения, сообщает Дзен-канал "Навигатор души | Мысли и восприятие".
