Как преодолеть детские страхи: история из детского лагеря

Как преодолеть детские страхи: история из детского лагеря

16 лет назад в одном из сибирских детских лагерей произошел необычный случай, который выбил из колеи группу ребят. В один солнечный летний день, чем-то напоминающий сцену из любимого фильма, старшие отряды направились в кабинет психолога, но на этот раз не с радостью, а с серьезными лицами и легкой тревогой.

«В лагере появилось привидение! Что теперь делать, Оксана Евгеньевна?» - с тревогой обратились ко мне дети, которые не могли скрыть своего волнения. Их глаза свидетельствовали о том, что страх овладел ими до глубины души.

Для меня стало очевидным, что смеяться над этой ситуацией было бы неверно: детские страхи, хоть и кажутся наивными, требуют серьезного подхода. Важно было не уменьшать их переживания и не скрывать их под шутками.

Работа со страхами

Таким образом, вместо смеха я решила просто дышать, чтобы успокоить и себя, и детей. Со вниманием начала расспрашивать их о том, как выглядит это «привидение» и где они его видели. Процесс обсуждения страха оказался наиболее важным шагом — дети начали описывать свои переживания, что позволило сделать их страх более управляемым.

Далее, в порыве творчества, мы решили изобразить привидение. Используя метод арт-терапии, я предложила им нарисовать фотороботы своих страхов, добавляя к рисункам что-то смешное: шарики или смайлики. Именно юмор выступал этим мягким «антидотом» против страхов.

План действий

Выслушав каждую проблему, мы заметили, что у детей уже возник план по борьбе с «привидением» - разобрать стену лагеря, где оно, по их мнению, обитало. Не без воодушевления они согласились отложить это дело и действовать позже, а к этому моменту их страхи начали утихать.

Сказав: «Мы все вместе найдем и ликвидируем это привидение», я смогла заметить, как дети начали собираться в утешительный дух. Они перестали быть «заложниками» страха и стали охотниками на приключения.

Разоблачение привидения

В течение короткого времени удалось выяснить, что до смешного загадочное «привидение» было диджеем лагеря, который, на радость всем, оказался довольно добрым человеком. Его обнаружили через полчаса, и он с сожалением извинился перед детьми за свою шутку.

Вечером вожатые также поддержали атмосферу комфорта, рассказывая добрые истории о смелых детях, которые всегда преодолевают страхи и становятся героями своих приключений.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей