Гештальт — это не просто психологический термин, а важная концепция, формирующая наше восприятие мира. В жизни часто бывает так, что мы помним незаконченные дела гораздо ярче, чем приятные события. Например, вспоминая...
Новости за 30.03.2026
Выгорание не появляется внезапно; оно тихо накапливается и начинает с лёгкой усталости, переходящей в раздражение, а затем в равнодушие к тому, что раньше вдохновляло. В конечном итоге может появиться ощущение пустоты: каждое утро кажется борьбой, а...
В каждой паре бывают моменты, когда кажется, что связь уходит в тень. Часто это не связано с отсутствием любви, а скорее с рутиной, которая затмила чувства. Внимание — это важнейший элемент, который питает настоящую близость.
Если в отношениях...
Внутренний голод зачастую ощущается не в животе, а глубоко в сердце.Даже будучи сытым, многие испытывают непрекращающее чувство нехватки. Открывая холодильник, кажется, что именно там спрятан ответ на важнейшие вопросы жизни. Но, увы, внутри находится...
Затянувшиеся конфликты могут значительно усложнить жизнь в паре. Многие отношения страдают не только из-за проблем, но и из-за недостатка навыков общения. В книге "Схема-терапия супружеских пар" предлагается акцентировать внимание на том, как партнеры...
Ситуации, когда дети задают вопросы о теле и любви, нередко ставят родителей в тупик. Однако важно уметь отвечать на такие вопросы открыто и без стыда. Поделимся историей, которая послужила вдохновением для нового курса, посвященного этой теме.
На...
Личные границы не являются стенами, отделяющими от мира, а представляют собой невидимые линии, которые помогают сохранить индивидуальность в мире отношений, обязательств и ожиданий окружающих.
Они напоминают берег реки, позволяя воде свободно течь, но...
Каждое утро не только открывает новую страницу, но и предоставляет шанс начать жизнь с чистого листа. То, как проходят первые мгновения после пробуждения, определяет настроение и продуктивность на весь день. Вместо того чтобы окунаться в суету и...
Когда работа заменяет близких людей
Сколько часов в неделю вы посвящаете труду? И главное – почему?
Согласно статистике Международной организации труда, процент тех, кто работает более 55 часов в неделю, стремительно растет. Если в...
На любом мероприятии — будь то шумная вечеринка или деловая встреча — существует особенный человек, который не стремится к центру внимания. Он внимательно наблюдает, слушает, формируя свои впечатления, не проявляя гостеприимства в общении. Если хотя...
Когда женщина утверждает, что «все мужчины одинаковые», она на самом деле говорит не о представителях сильного пола, а о собственных переживаниях. Ее слова отражают боль, которая каждый раз возвращается, пусть и в разных формах, но с одним и тем...
Профессор Наталия Козловская, заведующая кафедрой русского языка в РГПУ им. А.И. Герцена, призывает выпускников быть осторожными с использованием слова «кринж» и его производных при написании сочинений на ЕГЭ по русскому языку. Это мнение было...
Утро понедельника приносит не бодрость, а тяжесть на сердце. Мысли о работе вместо вдохновения вызывают лишь тошноту. Возможно, вы только что начали новую карьеру, или годы на одной позиции вымотали вас до предела. Либо стресс стал настолько...
В последние годы наблюдается нарастающая интеграция психологии и психиатрии в области ментальных расстройств. Этот процесс можно рассматривать не только как шаг к расширению, но и как значимую гуманизацию подходов к лечению доклинических...
Пустая квартира, заброшенная чашка на столе, и телефон, который навсегда затих. Первые недели после утраты близкого человека не похожи на драмы с сильными эмоциями и объятиями - это скорее тяжелая тишина, которой не хватает слов, и непростой...
В психологической практике часто встречаются случаи, когда клиенты испытывают дискомфорт из-за своей силы и решительности. Многие из них выражают страх перед ответственностью, ощущение вины за собственный успех и тревогу при попытках...
Разрыв отношений – это всегда непростой этап в жизни. Для одних он становится началом новой главы, а другие могут застрять в этом болезненном процессе надолго. Особенно тяжести добавляет ситуация, когда расставание инициировано другим человеком, и...
Николай Басков — это не просто артист, а целое явление на сцене. Его выступления воспринимаются как особые спектакли, где каждое движение и слова наполнены эмоциями. Басков живёт своим искусством, не просто поёт, а создаёт уникальную...
Близость между родителями и взрослыми детьми — это щепетильная тема, знакомая, пожалуй, многим. Многие матери жертвуют своими интересами ради детей: они откладывают деньги на их образование, свадьбы, жилье, и даже отказываются от удобств ради их...
Зачастую за словами «Папа, я тебя не люблю» скрывается гораздо больше эмоций и переживаний. В процессе работы с клиентами вскоре становится ясно, что настоящая причина обращения может быть далека от обычных проблем в отношениях или в карьере. Часто за...
