Виртуальные игры начинают проявлять себя как инструменты для снижения стресса и лечения гипертензии, о чем свидетельствует мнение FDA. Это открывает новые горизонты в области массовой психотерапии.
Споры о видеоиграх не утихают
Дискуссии о...
Новости за 21.05.2026
Как принять свой прежний опыт и не корить себя за ошибки прошлого
Внутренний критик — это голос, который всегда знает, как нужно было поступить. Он находит множество причин, чтобы обесценить пройденный путь и строго осудить каждую допущенную ошибку....
На недавней консультации психолога появилась женщина средних лет, внешне кажущаяся образцом успешности. Спокойно одетая и с сосредоточенным взглядом, она выглядела так, как будто у неё в жизни всё по полочкам. Однако, несмотря на внешние успехи...
Прокрастинация, или откладывание дел на потом, является знакомой многим проблемой. Это состояние вызывает чувство вины и стресса, не давая расслабиться, так как задачи продолжают висеть замороженными в воздухе. Люди часто обвиняют себя в...
