Искусство выбора: как научиться говорить "нет"

Искусство выбора: как научиться говорить "нет"

Вместо привычного субботнего кофе сегодня предлагается задуматься о важности выбора. Пара слов о том, как научиться ставить себя на первое место.

*** *** ***

Слова «выбирай себя» звучали уже довольно давно, но понимание их сути пришло не сразу. Переломным моментом стали события прошлого года, оказавшиеся лакмусовой бумажкой как для всего общества, так и для отдельных людей. В этом бурном потоке многое стало очевидным: важно уметь говорить «нет» всему, что приносит лишь негативные эмоции, и смело произносить «да» тому, что наполняет радостью.

Да, это может показаться банальным или даже поверхностным, ведь такие мысли часто ассоциируются с популярными блогерами и самопомощью. Однако за этой фразой стоит глубокая истина — умение избавляться от всего лишнего. Включая:

  • Устаревшие или токсичные отношения;
  • Работу, которая больше не приносит удовлетворения;
  • Проекты, которые не вдохновляют;
  • Ненужные вещи, вызывающие только раздражение.

Правда, для многих становится вопросом: как же отказаться от читки новостей в нынешней ситуации? Или оставить работу, которая стала обременительной? А стоит ли выбросить вещи, пусть и старые? На все эти вопросы можно смело ответить «да». Это значит выбрать жизнь, в которой важны только те вещи и люди, которые действительно радуют.

Отказавшись от всего, что угнетает или не приносит счастья, человек избавляет себя от лишнего груза. Не до конца понимая, как это осуществимо, стоит помнить о той несомненной ценности — человечности. Не теряя себя, можно продолжать стремиться к миру, покою и гармонии. Стремление выбирать себя, делать это малодоступное, но столь важное для жизни, в конечном итоге приведет к лучшей версии себя.

Хотя это может показаться наивным, остается уверенность: выбор себя работает, пусть и по чуть-чуть, но работает.

Источник: Та самая Ирочка

Лента новостей