Часто мы цепляемся за привычные структуры — работу, отношения, убеждения — даже когда они уже не приносят удовлетворения. Это можно назвать лояльностью, но в глубине души кроется страх неопределенности: что произойдет, если оставить старое...
Все новости
Существует ли необходимость указывать на требования в партнерстве? Давайте выясним, почему это слово может вызывать негативные ассоциации.
Возможно, оно используется в грубом контексте человеком, усталым от размытых...
Знакомо ли вам ощущение, когда, казалось бы, все в порядке, но внутри всё равно тревожно? Или ситуация, когда в момент радости что-то мешает ей произойти? Часто мы откладываем приятные мгновения, бездумно критикуем себя даже в удачные моменты...
Страх перед обвинениями в терапии
Многие люди при первом обращении к психологу испытывают тревогу. В голову им приходит мысль: «Неужели меня будут вынуждать обвинять маму?» Или же: «Я долго не решалась прийти к специалисту, ведь знаю, что в психологии...
С наступлением нового года многие задумываются о переменах и обещаниях, которые могли бы кардинально изменить их жизнь к лучшему. В этом контексте важно понять, какие цели действительно стоит поставить на пике новой главы. Вот несколько актуальных...
Отношения как зеркало: почему мы выбираем «пустыню» и как из нее выйти?
Кризис в жизни человека часто затрагивает более чем одну сферу, однако именно в отношениях он наблюдается наиболее ярко и болезненно. Когда внешние опоры...
Приглашаем вас на уникальный бесплатный вебинар, посвященный теме, которая становится все более актуальной в современном мире: «Стоп тревожность».
Что обсудим на вебинаре?
На встрече в режиме онлайн участники смогут: Изучить различия между тревогой и...
День Святого Валентина — это возможность не только для романтических встреч, но и для теплого семейного времяпрепровождения, которое можно разделить с новорожденным. Как сделать его незабываемым для всей семьи? В этом помогут несколько...
Находясь в оковах любовных страданий, многие игнорируют советы окружающих, убежденные, что справятся сами. Однако, несмотря на эмоциональную бурю, беспокойные мысли все же часто приводят к принятию здравых решений.
Среди самих распространенных...
В последние два десятилетия наблюдается интересная тенденция среди психологов, коучей и консультантов: многие из них приходят с полным вдохновения намерением, но спустя несколько лет остаются лишь единицы. Что же происходит?
В практике...
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда что-то кажется неправильным. Это может быть ощущение напряжения, когда вы входите в комнату, или колебания перед принятием важных решений, даже если всё выглядит идеально.
Этот...
Идея пути развития, поиска самих себя и стремления к истине пронизывает наши мысли. Создаётся впечатление, что между тем, кто мы есть, и нашим истинным «я» лежит огромная дистанция. Постоянно кажется, что нужно куда-то двигаться, чтобы стать...
Каждый 25 марта в наших сердцах живет особое воспоминание — день рождения мамы. Он напоминает о тепле и любви, которые она дарила своим близким. В этом году, в честь этого незабываемого события, предлагается провести уникальный расклад карт, который...
Каждый из нас считает свою речь чем-то врожденным, как цвет глаз или форма ушей. Однако умение выражать свои мысли — это вовсе не данность, а результат постоянной практики и усилий. Речь, как любой другой навык, требует...
Недавний сон Людмилы стал объектом обсуждения и поиска трактования: она увидела, как в квартире её бабушки начинается пожар. Несмотря на усилия потушить пламя, оно вновь разгорается. Интересно, что в сновидении присутствует и...
Мир науки продолжает удивлять нас открытиями о том, как наши мозаики принимают решения. Исследования, начатые еще в 1973 году нейрофизиологом Бенджамином Либетом, продемонстрировали, что наш мозг принимает решения еще до того, как мы...
С приближением тридцатилетия многие начинают замечать, что ускоряющийся мир оказывается трудным для восприятия: внутренние механизмы адаптации могут значительно отставать от внешней реальности. Этот парадокс изучается в...
Когда между партнерами назревают недопонимания, а их общение напоминает минное поле, многие начинают задумываться о паузе. Эта мысль может возникать на фоне эмоциональных всплесков и конфликтов, когда кажется, что былая близость ускользает. Так что же...
Пока одни пользователи наслаждаются новой возможностью задавать искусственному интеллекту вопросы о содержимом своего холодильника и получать рецепты блюд, другие все больше погружаются в размышления о возможных негативных последствиях...
После рождения ребенка жизнь женщины претерпевает значительные изменения, влияя на ее сексуальность, желания и общее психоэмоциональное состояние.
Роды оказывают комплексное воздействие на организм, и это абсолютно нормально.
Изменение гормонального...
