Отвечая на вопросы о своих желаниях, многие из нас испытывают пустоту или паническую атаку. Все чаще вместо того, чтобы следовать своим стремлениям, мы ищем одобрение окружающих. Это приводит к тому, что мы живем не своей жизнью, а...
Статьи
Вы когда-нибудь слышали фразу: «Хватит всё валить на детство»? Возможно, сами не раз её произносили, считая, что Adult-возраст — это время ответственности. Каждый из нас стремится быть хозяином своей жизни, отказываясь от упреков к родителям и...
Среди людей, окружающих нас, есть такие, кто утомляется не от дел, а от взаимодействия с другими. И дело не в плохих намерениях, а в неспособности сказать «стоп» в нужный момент. Знакомо ли вам чувство, когда вы согласились помочь, несмотря на...
Нарцисс — это личность, которая постоянно стремится к признанию своей важности, используя окружающих для подтверждения своей ценности. Такие люди способны быть необычайно обаятельными, но их манипуляции создают эмоциональную зависимость у жертв. Эти...
Свободные ассоциации часто воспринимаются исключительно как техника, метод или инструмент в аналитической практике. Однако данное понимание является не полным. Эти ассоциации создают уникальное пространство, где личность временно освобождается...
Анастасия Локтионова, юрист и клинический психолог, поделилась полезными рекомендациями относительно методов борьбы с токсичным поведением на работе в пресс-центре НСН. Она подчеркивает, что каждый случай индивидуален и требует подхода в зависимости...
Иногда поднимаясь утром, ощущается пустота внутри, но приходится вставать и погружаться в повседневные дела. Работа, семья, ответственность — всё строго по распорядку. Никакого вдохновения, лишь осознание того, что «так надо». Снаружи вы выглядите...
Научные исследования в области психологии и нейропсихологии раскрывают важные аспекты функционирования мозга, которые могут стать основой для серьезных изменений в жизни. Александр Романович Лурия, основатель отечественной нейропсихологии...
Ситуации в жизни иногда затягивают нас в рутину, и мы сами не замечаем, как долго ищем выход. Основной причиной этому может быть так называемая вторичная выгода – незаметные и зачастую неосознанные преимущества, которые мы извлекаем из своих...
В фразе «почему девушка не молодой человек» заложена многослойная история, связанная с культурными и языковыми нормами, выработанными со временем. Кажется странным, что универсальное слово «человек» в данном контексте...
Многие привыкли зацикливаться на прошлом, виня в своих неудачах родителей, детство или неудачные обстоятельства. Это кажется довольно простым объяснением, позволяющим снять с себя часть ответственности за свою жизнь. Однако, пока причины ваших...
Современное общество часто ожидает, что уверенность станет главным двигателем действий. Как будто надежность и стабильность должны первенствовать, прежде чем перейти к каким-либо действиям. Однако реальность зачастую разворачивается иначе.Интерес...
Суицид — это многогранная проблема, которую сложно игнорировать. Часто близкие люди теряются в недоумении: «Она была такой веселой и отзывчивой, как же мы не заметили?» Но важно помнить, что обвинять себя не стоит. Понимание приходит слишком...
Реальность — это не просто то, что нас окружает. Это сложная конструкция, которую мы создаём из множества различных аспектов. Даже если это не очевидно, наша личная реальность складывается внутри нашей психики — через восприятие, сенсорные...
Проблема нарциссизма все чаще интересует специалистов в области психологии, ведь в практической деятельности многих из них рано или поздно встречаются клиенты, взаимодействующие с людьми, обладающими нарциссическими...
История, рассказанная одним клиентом, освещает актуальную проблему – как часто мы остаемся в ситуациях, которые нам не по душе, из-за привычки или страха обидеть других.
Главным героем этой ситуации стал Илья, который регулярно посещал массажиста....
Существует стереотип, что клиент, приходя на терапию, должен быть немного наивен, менее осведомлен или запутан по сравнению со специалистом. Как будто терапевтический процесс может быть успешным только при условии, что один знает, а другой —...
Согласно различным исследованиям, симптомы депрессии после отпуска замечают от 35% до 57% отдыхающих. Эта проблема затрагивает множество людей, и, как гласит народная мудрость, «отпуск — это маленькая жизнь». Время, проведенное под...
Значение тактильного контакта для представителей сильного пола нередко недооценено из-за устаревших стереотипов. На практике физические взаимодействия играют центральную роль в ежедневной жизни, оказывая значительное влияние на психическое и...
Емкость вашего сознания и финансов
Заработок — это не только о действиях, но также и о том, какую емкость вы способны выдерживать. Это касается внимания, ответственности, свободы и энергии. И в этом процессе тело играет ключевую роль.
Если...
