В конце XX века психологи Норман Слеймек и Петер Граф провели ряд экспериментов, которые подтверждают известное observation: информация, созданная человеком, усваивается значительно лучше, чем та, что была получена в готовом виде.
Участникам...
Статьи
Психолог Сильвия Северино поделилась с изданием El Economista основными признаками, которые могут указывать на желание партнера разорвать отношения. Эти сигналы могут быть тревожными, и важно уметь...
Уверенность в себе представляет собой нечто вроде мифа — многие о ней слышали и даже видели, однако реальным её существование становится лишь при активной работе над собой.
Многие полагают, что уверенность должна возникнуть сама по себе. Но, к...
Поисковая волна за тандемами завершилась, и в результате подписались на совместные проекты 48 творческих дуэтов. Узнаем, кто вошел в наш призовой рейтинг!
Приглашение для Юлии Анохиной
На этот раз специальным гостем станет талантливая Юлия Анохина. Ее...
Вечерняя обстановка на кухне наполняется тёплым светом и шумом кипящего чайника, а рука невольно тянется к сладостям. Это не столько из-за голода, сколько из-за пустоты внутри, словно богема нежности иссякла в течение дня. Первый укус - как надежда на...
Секреты могут таиться в глубине человеческой души, и лишь единицы оказываются на виду. Что происходит, когда правда неожиданно открывается и меняет привычный порядок вещей? Эта история наглядно демонстрирует, как можно столкнуться со...
Психическое здоровье становится все более важной темой в современном обществе. Однако ряда предвзятых мнений удалось избежать, и их необходимо устранить. Вот пять популярных стереотипов, которые стоит пересмотреть.
Депрессия:...
Сегодня онлайн-знакомства становятся все более популярными и разнообразными. Вернувшись в этот мир после долгого перерыва, многие удивляются заметным изменениям в подходах и возможностях, которые предлагают различные платформы.
Изменения в...
Самооценка – это не просто ярлык «высокая» или «низкая», а сложная картина того, как человек воспринимает себя в целом. Она влияет на то, какие цели мы ставим, к каким отношениям стремимся и как реагируем на собственные ошибки.
Данная статья –...
В двери раздался звук ключей, и мама, воспринятая как любящий гость, зашла в квартиру. В ее руках были сумки с вареньем, носками и резиновыми перчатками, как будто это всего лишь еще одна забота о дочери. Но за этой заботой скрывалась привычка...
Извинения не всегда свидетельствуют о зрелости и рассудительности. Многие разбирательства показывают, что люди склонны первыми идти на примирение, и часто это сопровождается высокомерием. Фразы типа "Я более спокойный, поэтому первыми мирюсь я" лишь...
В повседневной суете нас постоянно окружают чужие достижения: успешные карьеры, счастливые отношения и безупречный внешний вид. Мы невольно задаемся вопросом: «Почему не я?» Зависть появляется незаметно...
Основным инструментом когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) является дневник самонаблюдения ABCDE, призванный помочь людям разобраться в своих эмоциях и мыслях.
Когда возникает необходимость обратиться за психологической...
Непростая ситуация, связанная с самооценкой, требует особого внимания. Люди, страдающие комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), часто сталкиваются с тем, что привычные рекомендации экспертов могут не...
Как началась историяСентиментальная идеализация недвижимости: «особняк твоей мечты» привлекает внимание, но не всегда финансово оправдан. Катя, с легкостью листающая каталог недвижимости, указывает на дом за 40 миллионов....
Вступление
Вопрос, который волнует многих: «Почему он ушел, если у нас все было хорошо?» Разве это не знакомая ситуация? Она – идеальная жена, заботливая мать, он – надежный супруг и отец. Ни скандалов, ни вредных привычек...
Многие испытывают нарастающее раздражение, замечая, что маленькие вещи способны вывести из себя. Часто жалобы звучат так: «Я срываюсь на родных и чувствую вину», «Меня раздражает всё, особенно мелочи», «Я не могу контролировать...
В последние годы эмоциональные связи становятся все более запутанными и многогранными. Многие сталкиваются с печальной истиной: чем настойчивее мы стремимся к близости, тем больше она ускользает, особенно когда речь идет о партнерах с избегающим...
Мировосприятие любви: уважение и верность на первом месте
Жители Санкт-Петербурга с оптимизмом смотрят на любовь. Согласно последним данным опроса, проведенного дейтинг-сервисом Mamba совместно с ювелирным брендом SOKOLOV, 58% мужчин и 55%...
Вопрос успешности терапии тревожности вызывает немало дискуссий. Как правильно оценить, действительно ли терапия приносит результаты? Так называемый критерий успеха позволяет не только определить положительную динамику, но и установить...
