В одной спокойной вечерней обстановке за ужином, Екатерина была шокирована, когда её муж Иван объявил, что его мать Вероника Павловна собирается переехать к ним. Не дождавшись обсуждений, Иван поделился, что его мама продала свою квартиру, чтобы...
Статьи
Четвёртая запись серии «Эмоции фантазии: как говорить с ребёнком о чувствах»
Часто родители задаются вопросами: «Как у него могут быть такие сильные переживания в таком возрасте?», «Почему она не может просто сказать, что её расстроило?» Но вместо...
Отвращение к сексу — тема, о которой редко говорят, но она гораздо распространеннее, чем принято полагать. Это состояние, часто имеющее накопительный эффект, может возникнуть, если долгое время приходилось заниматься интимной близостью через силу...
Работа с внутренним миром человека неразрывно связана с его телесными ощущениями. Тело хранит следы эмоций, следующие из пережитых событий.
В центре внимания — история Виталия, 16-летнего подростка, который перенес насилие и теперь ощущает...
Тишина в пустой квартире. Дождь стучит по подоконнику, создавая ощущение безмолвия и замкнутости. Женщина смотрит на свои руки, погружаясь в размышления. Этот вечер снова наедине с собой: телефон молчит, а мысли кружатся в голове, не...
Не секрет, что многие женщины редко получают признание за свои умственные способности. Чаще всего внимание сосредоточено на внешности или эмоциональном состоянии. Однако интеллект — важнейшая часть их личности, которая проявляется в независимости...
Многим кажется, что мечты — это лишь вдохновение, но в реальности за ними скрывается нечто большее.
Никто не спорит с тем, что достижения начинают с желания; однако немногие осознают, какая цена стоит за исполнением этих желаний....
Представляем уникальную практику, которая поможет каждому из нас ощутить мощь своей внутренней силы и связи с окружающим миром.
Длительность практики составляет 18 минут. В видео доступна 2-минутная отборка, где можно услышать звучание и...
Детство — это нежный мир, в котором взрослые должны быть опорой и защитой. Но как реагировать, когда вместо заботы ребенку уготованы травмы, будь то физические или эмоциональные? Когда дом становится полем битвы, зарождаются «раненые люди» — отнюдь не...
Множество женщин, оказавшись в отношениях с нарциссами, задаются вопросом: почему так происходит? Представьте: вы выросли в семье, где мать постоянно контролировала и критиковала, а отец подавлялся и уходил в тень. Вы стали свидетелем постоянных...
Наверняка многим знакомы эти яркие колоды с загадочными изображениями и акварельными рисунками, лишенными подписей. Психолог предлагает выбрать одну или несколько карт, после чего начинается увлекательное обсуждение. На первый взгляд, такие сессии...
Мир иногда кажется неуверенным: пол под ногами может дрожать, стены как будто дышат, а тело реагирует так, будто находишься на палубе в бурю. В такие моменты возникает желание за что-то ухватиться — стена, поручень или взгляд прохожего. Исчезает...
Брак — это значимый шаг для многих пар, символизирующий углубление взаимной близости и ответственность. Однако нередко один из партнеров, чаще мужчина, откладывает предложение о создании семьи, вызывая недоумение и тревогу у второй...
Достижение счастья — это личная задача каждого, и никто не обязан нести ответственность за эмоции других. Каждый взрослый способен самостоятельно выбирать, как реагировать на обстоятельства своей жизни: быть счастливым или нет.
К тому же...
Любовь к себе — это глубокий процесс, связанный с тем, как вы воспринимаете свои чувства, желания и предназначение в жизни. Однако, несмотря на свою естественность, многие сталкиваются с трудностями на этом пути.
Принятие и прощение:...
Созависимые люди часто испытывают сильное чувство пустоты и тревоги, которое преследует их на протяжении всей жизни. Это внутреннее состояние может быть сложно осознать и сформулировать, но оно делает жизнь невыносимой и лишает радости. Вместо...
Современное общество полнится людьми, которые, несмотря на свою активность, напоминают манекенов — живые оболочки без внутреннего содержания. Причины такого состояния могут быть разными: эмоциональные травмы, предательства...
Предлагается интересная практика, которая может стать вашим новым способом справляться с городской суетой и находить внутренний покой. Этот метод поможет освободить разум от ежедневных забот и настроиться на более...
Современное восприятие мира неразрывно связано с работой ума. Это не потому, что разум создал реальность, а потому, что он её разделил. Всё, что мы воспринимаем, ощущаем и переживаем, является результатом тонкой сетки различий, наложенной на...
Внутри каждого из нас зачастую живет строгий критик, неустанно следящий за тем, чтобы жизнь проходила безупречно. Этот внутренний голос создает черно-белое восприятие: быть идеальным или не быть вовсе. Нередко это проявляется в желании...
