Беспокойство перед выходом к доске или на сцену знакомо практически каждому ребенку. Ладони потеют, голос дрожит, а мысли, как правило, путаются. Однако важно знать, что страх публичных выступлений не является чем-то врожденным, а скорее...
Все новости
Есть женщины, которые не оставляют мужчину равнодушным, и есть те, с которыми связи короткие и поверхностные. Секрет не всегда кроется в красоте или кулинарных талантах. Часто дело в том, что женщина сама создает атмосферу, в которой ощущается...
В быту заметно, что то, как люди выбирают роли в интимной жизни, не всегда совпадает с их повседневной позицией в обществе. Наблюдение подсказывает: восприятие себя внутри пары может пересекаться с тем, как человек воспринимает свои обязанности...
Всё кажется привычным: совместная жизнь, общение и обмен временем. Тем не менее, что-то изменилось. Это ощущение трудно объяснить, но оно осязаемо, как тень на сердце.
Он может находиться рядом, но словно отсутствует, отвечает словно...
В моменты, когда мужчина теряет связь со своей Анимой — внутренним женским началом, он погружается в эмоциональную пустоту, несмотря на свою внешнюю успешность и силу. Отказ от этих глубинных чувств приводит к внутреннему истощению.
По словам Холлиса...
При исследовании депрессивной структуры личности становится заметным, что многие люди напряженно держатся за свои «грехи». В своей книге «Психоаналитическая диагностика» Нэнси Мак-Вильямс раскрывает механизмы, превращающие жизнь таких клиентов в...
Инструменты для выживания
Травма – это глубокая тема, требующая не только научного понимания, но и практических шагов для выхода из ее влияния. Для многих важным этапом становится осознание, что можно и нужно работать над собой. Хотя такие усилия не...
Если вы постоянно ощущаете внутреннего критика и испытываете хроническое чувство вины, это могут быть признаки нарциссической травмы. Нарциссическая травма — это результат длительных отношений, в которых человек чувствовал себя...
Каждый город имеет свою атмосферу: в Париже витает любовь, в Москве царит деловая суета, а в офисном центре на Преображенке царит своя особая реальность — высокие каблуки и горькие разочарования. Унылый звук принтеров и однообразная фоновая зелень...
В большинстве пар расставание не происходит во время острого кризиса, а происходит значительно позже, когда запасы эмоциональных ресурсов расходованы.
С психологической точки зрения это явление можно охарактеризовать как эффект «эмоционального счета»....
Куда подевался здравый смысл в семейных распрях? Этот вопрос возник у Вали, когда ее муж начал упрямо отказываться от уборки, заявляя, что "посмотрит". "Посмотреть" стало его любимым словом, и в один прекрасный момент Валя, не выдержав, задала ему...
Некоторые отношения кажутся почти идеальными. Партнеры внимательны, вежливы и поддерживающие, создавая атмосферу спокойствия и безопасности. Однако периодически происходит нечто неожиданное: один из них исчезает из общения. Никаких объяснений...
Беспечность — это состояние, которое вызывает разные чувства. Для одних это дар, позволяющий наслаждаться каждым моментом, для других — источник постоянных неприятностей. Как же на самом деле...
С приходом весны наступает время перемен. 1 марта многие ожидают, что природа начнет оживать, однако реальность часто оказывается далека от идеала: сырость, грязь и холодная погода могут вызвать уныние и апатию....
Начало отношений часто описывают фразами: «Это была вспышка!» или «Мы словно знали друг друга вечность». Но что стоит за этой яркой магией? За мощными чувствами скрываются четкие нейробиологические механизмы и привычные психологические...
Прощение после предательства — это часто сложный и болезненный процесс. С одной стороны, может казаться, что оставив все за спиной, вы сможете вновь доверять партнеру. Но внутри все еще таится тревога. Страх того, что ситуация может повториться...
Кризис идентичности — это состояние, когда старые представления о себе перестают работать, а новые ещё не сформированы. Как быть в такой ситуации? Нельзя торопиться с поиском новых ролей и жизненных смыслов.
Почему мы...
После разрыва с близким человеком часто остаются невысказанные чувства и недосказанные слова. Мы продолжаем перепроигрывать в голове, что могли бы сказать или сделать иначе, что приводит к эмоциональному застреванию. В результате настоящая жизнь...
Взять судьбу в свои руки — это всегда захватывающее, но непростое дело. Многие из нас мечтают о переменах, будь то новая диета, утренние joggings или изучение иностранного языка, и часто эти начинания заканчиваются через неделю. И дело здесь...
Каждый поход в магазин превращается в маленькое приключение, предлагая уникальные находки среди привычных овощей и фруктов.
Когда овощи ведут себя странно
1. Баклажан с загадочным «носом» поднимает вопросы: это генетический эксперимент или...
