Все новости

Как понять послания своего тела и наладить внутренний диалог
Тема телесного сопротивления становится все более актуальной, и ее стоит рассматривать не только как барьер, но и как важный способ коммуникации. Рассмотрим это явление с акцентом на соматические процессы, такие как боль, напряжение и так называемые...
16.03.2026, 08:33

Нарцисс и новые отношения: иллюзия счастья или манипуляция?
После разрыва отношений с нарциссом, бывшие партнеры часто наблюдают, как он очень быстро находит новую жертву. Со всех сторон раздаются разговоры о том, как ему было сложно с предыдущим партнером, и как теперь он, наконец, нашел настоящее счастье с...
16.03.2026, 08:03

Долгожданная поддержка
Среди нас постоянно живет внутренний критик, который высказывается особенно выраженно в моменты сомнений или при начале чего-то нового. Этот голос часто заглушает поддержку и вместо этого излучает негатив: «У тебя не получится», «Ты не...
16.03.2026, 07:23

Как сделать праздники радостными: рекомендации психотерапевтов РМАНПО
Кафедра психотерапии и клинической психологии РМАНПО, основанная в 1966 году, представляет собой один из ведущих центров подготовки специалистов в области психотерапии и психологии. Под руководством профессора Виктора Викторовича...
16.03.2026, 06:57

Чувство стыда: как освободиться от эмоционального гнета
Представьте себе: в древние времена любое отклонение от норм племени могло обернуться трагедией. Страх стыда был защитным механизмом, который удерживал людей в рамках. Однако в современном мире эта наследственность порой превращается в...
16.03.2026, 06:15

Как добрые дела влияют на наше счастье
Научные исследования альтруизма Многим из нас знакомо чувство радости после выполнения доброго дела. Однако это состояние не является просто иллюзией. Научные исследования показывают, что доброта активирует в мозге те...
16.03.2026, 05:39

Почему наше разнообразие — это сила и не только?
Интересный факт о бабочках-белянках: эти насекомые обитают на берёзах, и их белый цвет обеспечивает отличную маскировку. Но иногда на свет появлялись серые особи, которые, к сожалению, были очень заметны на белых стволах и быстро становились...
16.03.2026, 04:57

Интервью с подселенцем: Часть 2. Кто управляет нашей судьбой?
Второй выпуск этой увлекательной темы продолжает исследование одного из самых волнующих вопросов: кто на самом деле управляет нашей жизнью? Многим может показаться, что все решения принимаем мы сами, но есть ли в этом...
16.03.2026, 04:21

Привычки для долгой жизни: как оставаться активным и счастливым после 60
Пожилые люди можно разделить на две категории: одни из них полны энергии, они активны и живут полной жизнью, в то время как другие теряют интерес к жизни. Что же влияет на это? Многие начинают задумываться, имеет ли значение только...
16.03.2026, 03:48

Синдром спасателя
— это особая модель поведения, которая препятствует человеку строить полноценные отношения и приводит к эмоциональному истощению. Это состояние проявляется в том, что индивид берет на себя ответственность за другого человека, решая его...
16.03.2026, 03:12

Что означает сновидение о сбривании волос?
Сны о сбривании волос могут вызвать множество эмоций и вопросов. Представьте женщину, стоящую перед зеркалом, берущую в руки яркую косынку и примеряющую её, размышляя о том, как она будет выглядеть. В комнате вокруг находятся другие головные...
16.03.2026, 02:33

Фильмы на valentines для одиноких: 18 лент, чтобы насладиться вечером в одиночестве
Если у вас нет второй половинки на День святого Валентина, то вы не одиноки! Отсутствие партнера вовсе не означает, что нельзя наслаждаться жизнью. Любовь можно найти в семье, друзьях, питомцах или в отношениях с самим собой. Пока другие бронируют...
16.03.2026, 02:04

Как стремление к идеалу разрушает нашу личность
Анна всегда старалась быть «правильной» во всех сферах своей жизни: на работе она была незаменима, дома — заботливой, а с друзьями — внимательной. Она уверяла себя, что, следуя этим стандартам, заслужит любовь и признание окружающих. Однако, чем...
16.03.2026, 01:33

Ум и близость: почему слишком много осознания отделяет от людей
Порой интеллект не спасает, а создает преграды. Он становится не связующим мостом, а острым ножом, разрезающим нити общения в попытке справиться с ними. Всё начинается тихо: вы начинаете замечать детали, чувствовать нюансы, слышать...
16.03.2026, 01:01

Как энергия рода проявляется в нашем теле?
Наследие нашего рода осязаемо и запечатлено в ДНК, где заложены ключевые физиологические и психологические программы. Понимание того, какие болезни или отклонения могли передаваться по наследству, может помочь в осознании связи с предками и их...
16.03.2026, 00:22

Как построить успешное будущее после 35
Наступление зрелого возраста открывает новые горизонты для женщин, позволяя взглянуть на жизнь с совершенно иной перспективы. Этот этап становится временем самосознания и переосмысления, позволяющим оценить свои желания и определить, как...
15.03.2026, 23:51

Как укрепить фундамент своей самооценки
Представьте, что ваше «Я» — это дом, основа которого закладывается в детстве через любовь, поддержку и успехи. Самооценка подобна основному кирпичику, который укрепляет этот дом. Каждый комплимент или достижение — это новая плита для фундамента, а...
15.03.2026, 23:10

Можно ли жить без желания в отношениях?
Вопрос о наличии желания в отношениях часто остаётся без ответа. Многие считают, что это не столь важно, но последствия такого подхода могут оказаться серьёзными. День за днём продолжается совместная жизнь, но искренние чувства...
15.03.2026, 22:31

Знаки зодиака, которым в 2026 году суждено финансовое процветание
Финансовый путь к богатству редко бывает лёгким. Он чаще напоминает извивающуюся дорогу, полную выборов, сомнений и препятствий. Прошлый год был особенно непростым для множества людей — постоянные трудности, нестабильность и неопределенность...
15.03.2026, 21:55

Когда ИИ становится угрозой: ужасающие случаи из практики
В последние годы искусственный интеллект всё чаще используется в роли психолога, но его применение вызвало множество тревожных ситуаций. Ниже представлены несколько шокирующих случаев, когда ИИ охарактеризовал себя больше как угроза, чем как...
15.03.2026, 21:23