Все новости

Тим и поиск истинного смысла жизни
22.02.2026 #Метафоричешная Вопрос, который иногда звучит особенно остро: живу ли я для себя или для других? Почему этот выбор вызывает такую тревогу? Торговый центр был полон жизни, как улей, наполняемый мягким светом и отражениями в витринах. Тим шёл...
17.03.2026, 21:12

Как наш разум играет с нашей реальностью
Часто кажется, что мы знаем, что о нас думают окружающие. Но на самом деле это чаще всего лишь отражение внутренних конфликтов, над которыми терзается наш разум. Этот феномен называется проекцией. Когда дети сталкиваются с непонятным...
17.03.2026, 16:39

Когда мелкая победа приносит радость: психология триумфа
Представьте ситуацию: ваш компаньон с уверенностью отклонился от основного пути на гравийную дорожку, ведющую в захолустный лес, игнорируя ваше осторожное замечание о необходимости повернуть. Всю дорогу вы...
17.03.2026, 16:10

Как одиночество вдохновляет на поиски истинного «я»
Одиночество — это не просто состояние, это сигнал о том, что внутри нас потеряна связь с собственным «я». На протяжении жизни окружающие формируют в нас качества, необходимые для взаимодействия с обществом, что часто приводит к внутреннему...
17.03.2026, 14:23

Пять телесных техник для борьбы с тревогой
В современном мире тревожность стала спутником многих людей, но существуют методы, помогающие справиться с ней. Не стоит надеяться на чашку кофе — этот напиток скорее усиливает переживания. Вместо этого, нужно применять...
17.03.2026, 13:51

Травма: как пережить боль и начать новую жизнь
Существующее мнение о том, что с течением времени боль от утрат и травм затихает, оказывается ошибочным. На самом деле, травматические переживания не исчезают, а мы просто учимся выстраивать свою жизнь вокруг них. Однако это происходит...
17.03.2026, 13:12

Почему мы не достигаем желаемого: взгляд на внутренние барьеры
В жизни порой возникают ситуации, когда, несмотря на приложенные усилия, желаемое ускользает, как песок сквозь пальцы. Мы открыты к новым отношениям, но они не складываются; кажется, что денег всегда не хватает, а мечты так и не становятся...
17.03.2026, 12:36

Расставание как путь к себе: как преодолеть боль утраты
Расставание – это удивительное состояние, наполненное не только горечью, но и неожиданным освобождением. Чувства, которые мы испытываем, зачастую связаны не столько с потерей другого человека, сколько с утратой определённой версии себя, которую мы...
17.03.2026, 11:59

Как обида на мать блокирует счастье и что с этим делать
Многие знакомы с тем тяжелым чувством обиды, которое может внезапно всплыть из глубины души в самый неожиданный момент. Особенно болезненно, когда эта обида направлена на человека, который всегда рядом – на мать. Живя с этой обидой, можно не...
17.03.2026, 11:27

Как изменить поведение окружающих, не меняя их
В последние годы в психологической практике набирает популярность подход, называемый ориентированной на решение терапией (ОРКТ). Хотя это не единственный метод, на данный момент он стал особенно любимым многими специалистами....
17.03.2026, 10:53

Отзывы о курсе «Как изменить судьбу. 12 неудачных сценариев жизни, которые вы можете изменить»
Обратная связь от участников курса играет ключевую роль в его развитии и совершенствовании. Каждое ваше мнение помогает осветить результаты, достигнутые после прохождения курсов, вебинаров и консультаций. Она дает возможность понять, какие аспекты...
17.03.2026, 10:20

Путь через страдание: как боль обращает нас к себе
Страдание часто воспринимается как что-то внешнее, как нечто, что вторгается в нашу жизнь и нарушает её гармонию. Но стоит задуматься: откуда берется это чувство? Вместо того чтобы просто пытаться избавиться от боли, стоит понять, что она — не...
17.03.2026, 09:52

Кто я: ребенок, родитель или взрослый?
В современном психологии часто рассматривается концепция эго-состояний, предложенная Эриком Берном, основателем транзактного анализа. Это концепция не охватывает всю сложность человеческой личности, однако дает довольно четкое представление о реакциях...
17.03.2026, 09:23

Как преодолеть ревность и восстановить доверие в отношениях
Ревность может превратить здравые отношения в настоящий кошмар. Если постоянные проверки телефона партнёра, допросы о коллегах и постоянная неуверенность становятся привычкой, то пора задуматься: что происходит? Эта эмоциональная зависимость часто...
17.03.2026, 08:51

Опасный признак: как распознать злобного человека
С течением времени становится заметным, как злоба отдельных людей проявляется в их поведении. Здесь дело уже не в словах — важно ощущение, что лучше держаться на расстоянии от этого человека. Это может быть кто угодно: коллега, знакомый или даже...
17.03.2026, 08:19

Невидимые расставания: как проникновение молчания ведет к разрыву
С новыми исследованиями подтверждается, что инициаторами большинства разводов и расставаний зачастую становятся женщины. Общество, кажется, согласилось с этой векторной позицией, ведь это удобно для обоих полов: женщины...
17.03.2026, 07:39

Почему важно замечать обесценивание на работе и как это влияет на вашу карьеру
Современная профессиональная жизнь часто воспринимается как лестница, где каждая ступень символизирует карьерный рост: должность, доход, статус. Однако для психического здоровья не менее значимо другое — чувство важности, признание вклада и уважение к...
17.03.2026, 06:58

Пять ключевых показателей женского здоровья от Сеченовского университета
Определить уровень женского здоровья можно с помощью пяти основных показателей, о которых рассказали эксперты Сеченовского университета. Доцент кафедры акушерства и гинекологии, гинеколог-хирург Алексей Шкляр поделился важной...
17.03.2026, 06:31

Иллюзия дружбы: как родительские отношения мешают взрослению детей
«Мы с дочерью как лучшие подруги!» или «Мой сын — не просто сын, а мой соратник!» — такие высказывания звучат заманчиво и современно. Удивительно, когда в семье царит гармония, есть общие интересы и полное доверие. Вместе ходить на концерты и делиться...
17.03.2026, 06:01

Как подготовить мужа к поездке за границу: хитрости женщине на заметку
Планируете путешествие в Японию и хотите взять с собой мужа? Многие сталкиваются с трудностями, когда речь заходит о финансовых вложениях на отпуск. Чаще всего, обсуждая поездку, можно услышать ответы, полные сомнений и страхов: от расходов на поездку...
17.03.2026, 05:34